4 bí kíp giúp phụ nữ khỏe và đẹp mỗi ngày

Sức khỏe và sắc đẹp luôn là chìa khóa vàng giúp chị em phụ nữ hạnh phúc và thành công trong cuộc sống.

8 cách dưỡng da mặt bằng sữa tươi hiệu quả nhất

Dưỡng da mặt bằng sữa tươi là một phương pháp cực hiệu nghiệm cho da do những dưỡng chất có trong sữa tươi. Hãy cùng tìm hiểu những cách dưỡng da mặt bằng...

chăm sóc da mùa hè

Bạn đang lo lắng không biết làm thế nào để chăm sóc da mùa hè hiệu quả nhất? Vậy hãy cập nhật ngay những bí quyết chăm sóc cho làn da đẹp mỗi ngày!

10 công dụng chữa bệnh tuyệt vời của lá nha đam

Từ lâu, nha đam đã được biết đến như là “thần dược” dành cho da của phụ nữ. Tuy nhiên, ngoài ra nó còn là một vị thuốc quý cho sức khỏe.

BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP VỚI TINH BỘT NGHỆ VÀ MẬT ONG

Mật ong với tinh bột nghệ: Công thức mặt nạ này dùng để giúp cho làn da của bạn ngày càng sáng hơn. Bạn nên sử dụng thường xuyên để nhanh chóng có được...

NƯỚC CHANH MẬT ONG- TÁC DỤNG KHÔNG NGỜ !

Nước chanh mật ong là một thức uống từ xưa đã được ưa chuộng bởi nó chứa vô vàn tác dụng kỳ diệu cho cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể,...

5 CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT HIỆU QUẢ

Chăm sóc da mặt đúng cách luôn là vấn đề được phái Đẹp đặc biệt quan tâm. Trên thực tế, mỗi loại lại đòi hỏi chế độ chăm sóc riêng biệt

10 CÁCH CHĂM SÓC DA TRƯỚC KHI NGỦ

Không chỉ bạn ngày hay những lúc đi ra đường mới cần phải chăm sóc da mà việc chăm sóc da vào ban đêm trước khi đi ngủ cũng rất quan trọng.

Các loại vitamin cung cấp dinh dưỡng và bảo vệ da

Cung cấp các loại vitamin cho da là điều cần thiết để bảo vệ và có làn da đẹp mịn màng

CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT HẰNG NGÀY HIỆU QUẢ GIÚP DA SÁNG MỊN

Để có làn da trắng mịn các bạn gái chúng mình phải “đầu tư” rất nhiều. Tuy nhiên, nếu “đầu tư” không đúng cách thì tình trạng da không cải thiện được...

Áp dụng 8 cách này, mẹ nào mang bầu cũng đẹp như mỹ nhân

Uống nhiều nước, ăn uống lành mạnh, chăm sóc da......là những phương pháp giúp các chị e mang bầu vẫn đẹp như mỹ nhân

Muốn có làn da trắng hồng rạng rỡ bạn không thể bỏ qua công thức siêu độc này từ bột nghệ và mật ong

2 cách dưỡng da bằng bột nghệ căng mịn như gái 18 bạn không thể bỏ qua. Muốn có làn da trắng hồng rạng rỡ bạn không thể bỏ qua công thức siêu độc này từ...

Hòa nguyên liệu này vào nước tắm mỗi ngày, đảm bảo làn da sẽ luôn căng láng, mịn màng

Những chất liệu giúp da bạn trắng sáng tự nhiên từ sâu bên trong cơ thể. Việc thoa kem dưỡng thể đầy đủ mỗi ngày khiến nhiều chị em cảm thấy phiền phức,...

Ăn sơ ri mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

Với hàm lượng vitamin C tự nhiên cao, sơ ri có khả năng giúp phần mỡ trong cơ thể dần được chuyển hóa thành năng lượng, vừa làm dáng vóc cơ thể của chúng...

Những lưu ý để bảo vệ da khi ra ngoài

Những lưu ý để bảo vệ da khi ra ngoài, bao gồm 5 cách cơ bản bảo vệ da khỏi ánh nắng, tránh các tổn thương về da như ung thư da, sạm nám. đen da.....

Những điều cần tránh sau khi điều trị sẹo lồi.

Những điều cần tránh sau khi điều trị sẹo lồi. Để có được làn da đẹp sau khi điều trị sẹo lồi, bạn cần hạn chế những loại thức ăn có thể gây sẹo...

Gừng Có Thể Làm Đẹp Không

Gừng Có Thể Làm Đẹp Không?Gừng có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết, giải tỏa stress, trị sẹo, tẩy da chết và chăm sóc cơ thể. Vì thế, hãy...

Mẹo Trị Mụn Dân Gian Với Kem Đánh Răng

Rất nhiều người bị mụn thường sính dùng những loại kem trị mụn đắt đỏ để điều trị mụn trứng cá hiệu quả hơn. Nhưng ngoài phải chi trả một cái giá...

Điều Trị Mụn Trứng Cá Đầu Đen Uy Tín

Mụn là nỗi ám ảnh của rất nhiều bạn. Mụn bắt đầu khi đến tuổi dậy thì Có nhiều loại mụn: mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc mủ, mụn...

Áp dụng 8 cách này, mẹ nào mang bầu cũng đẹp như mỹ nhân

Áp dụng 8 cách này, mẹ nào mang bầu cũng đẹp như mỹ nhân

Sự thay đổi nội tiết tố khi mang bầu sẽ khiến phụ nữ thường xấu xí hơn nhưng nếu áp dụng đúng những cách đơn giản này, chắc chắn bạn vẫn rất xinh đẹp và tràn đầy sức sống.

 

Uống nhiều nước

Bác sĩ khám thai chắc chắn sẽ khuyên bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày. Vâng, điều này là rất tốt cho cơ thể khi mang bầu. Uống đủ nước không chỉ giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể mà còn duy trì được nguồn nước ối hợp lý cho em bé.

Ngoài ra, mẹ uống nhiều nước cũng giúp da dẻ hồng hào, trắng mịn và loại trừ nguy cơ bị mụn, sạm da khi mang thai.

 

 ap dung 8 cach nay, me nao mang bau cung dep nhu my nhan - 1

 

Uống nhiều nước vừa khỏe mạnh vừa đẹp da. (ảnh minh họa)

Ăn uống lành mạnh

Ăn uống đúng cách và lành mạnh rất tốt cho sức khỏe người mẹ và thai nhi. Chắc chắn thai nhi chỉ phát triển đúng cách nếu nhận được ngồn dinh dưỡng cần thiết và đầy đủ. Tuy nhiên có một điều nữa mẹ cần biết rằng da đẹp không phải chỉ là đẹp từ bên ngoài mà quan trọng là phải đẹp lên từ bên trong do được cung cấp đủ chất.

Đừng quên chăm sóc da

Ngày nay, có rất nhiều dịch vụ chăm sóc da cho bà bầu và mẹ đừng đắn đo khi luông chiều bản thân một chút với những khóa chăm sóc da này. Tại đây, người ta sẽ massage và đắp những loại mặt nạ an toàn cho da, sẽ giúp da sáng đẹp, mịn màng và sạch mụn hơn.

Ngoài ra, mẹ cũng cần đảm bảo phải ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng sẽ ảnh hưởng xấu đến da.

Chọn váy phù hợp để khoe đường cong

Phụ nữ mang bầu thường không quan tâm nhiều đến việc chọn lựa trang phục nhưng thực tế thì chính điều này khiến mẹ trở nên xấu xí hơn trong mắt mọi người. Thay vào đó, chị em nên chọn những bộ váy bầu phù hợp với tuổi thai hoặc những loại váy suông sẽ giúp mẹ che bụng bầu tốt và giữ được vóc dáng thon gọn dù “bụng mang dạ chửa”.

Duy trì trọng lượng vừa phải

Một điều quan trọng nhất chị em phải lưu ý để không bị mất dáng khi mang bầu là tăng cân vừa phải. Ngay từ khi mang bầu, các mẹ phải kiểm soát cân nặng chặt chẽ. Tăng cân nhiều không hề tốt cho mẹ, em bé và làm mất đi vóc dáng xinh đẹp của bạn. Vì vậy hãy lên kế hoạch ăn uống điều độ, tập luyện đều đặn để chỉ tăng từ 8-10kg là đủ.

 

 ap dung 8 cach nay, me nao mang bau cung dep nhu my nhan - 2

 

Mẹ bầu nên chăm chỉ áp dụng các phương pháp làm đẹp tự nhiên. (ảnh minh họa)

Sử dụng những thủ thuật trang điểm an toàn

Nhiều bà mẹ nghĩ rằng mang bầu là tuyệt đối không được sử dụng mỹ phẩm nhưng thực tế có rất nhiều loại mỹ phẩm từ thiên nhiên hoàn toàn an toàn với mẹ bầu. Do đó, chị em vẫn có thể trang điểm nhẹ nhàng nhưng lưu ý chọn mỹ phẩm an toàn. Khi ra ngoài, mẹ tô thêm chút son, kẻ mắt nhẹ nhàng sẽ giúp bà bầu xinh tươi, tràn đầy sức sống.


Nếu ngại sử dụng những loại kem dưỡng có thể ảnh hưởng không tốt cho em bé, chị em hoàn toàn có thể tự chế mặt nạ để đắp mặt từ những thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp như khoai tây, nghệ, dưa chuột… Những loại mặt nạ này đều rất an toàn, tốt cho da.Tự đắp mặt nạ

Giữ ẩm cho da

Một việc quan trọng nữa rất có lợi cho da bà bầu đó là giữ ẩm làn da, nhất là khi mang thai rất dễ bị rạn da. Mẹ có thể sử dụng dầu dừa, dầu oliu hay các loại kem phòng ngừa rạn da đều giúp da đàn hồi tốt và ngăn ngừa rạn da hiệu quả. 

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                      Nguồn EVA.

Thammyvienbinhduong.com website reputation